清热化痰 蜂蜜金桔茶
- 2013-07-15 14:44:46
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吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感;喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。
主料：金桔500克
调料：食盐10克 冰糖100克 白砂糖100克 蜂蜜100克
蜂蜜金桔茶的做法
1、准备好原料
2、将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时
3、将金桔切开去核
4、取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右
5、将冰糖放入少许水中
6、放入腌好的金桔
7、煮至金桔透明汤汁浓稠即可
8、晾凉后加入蜂蜜
9、用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合
10、取适量金桔茶用温水冲开即可
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