生姜蜂蜜瘦身法蜕变体质：

　　第一，食欲变小，食欲不是那么张狂了

　　第二，便秘很简单引起肥壮，偶食疗后排便很通畅

　　第三，偶的肥壮很固执，但是感觉食疗瘦身期间，瘦的速度比瘦身药还快。

　　这种食疗方法，能快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，成为易瘦体质。

　　蜂蜜姜汤+BOA瘦身晚餐成功减掉了21斤

　　姜用两片共10克即可，最佳用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不行的，活性不足;把姜糊放入杯子里，用200毫克温热水冲开，切勿用高温热水，或者放锅里熬，高温会损坏活性;姜汤里参加一勺蜂蜜后一定要拌和均匀，然后开喝。很多MM的生姜蜂蜜瘦身法是不对的，所以效果欠好。

　　①早上一定要喝1杯蜂蜜姜汤，记住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜姜汤+BOA瘦身晚餐，30分钟后再吃饭，或者各种水果。

　　②控制一下油和盐的摄入，这个东西吃多了影响体质;

　　③独特的蜂姜餐食疗改动体质：蜂蜜姜汤+BOA瘦身晚餐一定要配合起来。

　　④吃饭一定要细嚼慢咽，吃8成饱。